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4/28(四)公會舉辦鐵人兩項活動,挑戰成功者可得到單車水壺一個~ | |||||||||||||||||
公文編號: | 受文者:各會員公司 | 發表時間:2011/3/25 上午 10:03:05 | |||||||||||||||
 
一、請勇於接受自我挑戰!請儘速報名公會健行隊、單車隊「鐵人兩項」活動。
二、集合時間&地點:4/28(週四)早上7:00台北市松山區塔悠路基六號塔悠疏散門旁-觀山河濱公園。
三、路線安排:
    跑步路線﹙10公里﹚觀山河濱公園單車道往南湖大橋方向5公里折返,於折返點取得信物。
    單車路線﹙20公里﹚觀山河濱公園單車道往大直橋,繞過橋往雙溪單車租借站折返,於折返點取得信物,全程2.5小時,難度:高級。
四、完成證明:所有挑戰成功完成全程者,皆可獲得理事長、聯誼會主委、兩隊長親簽證書及單車水壺壹個作為獎勵,機會難逢,敬請踴躍報名。
五、交通指南:撫遠街389巷底對面水門,公園內有停車格,每次30元。
六、聯絡電話:公會健行隊 黃銘泰隊長 2786-3899 0936-207660 
七、流程表及報名表請詳閱附件。即日起至100年4月20日報名截止。請儘速填寫報名表後傳真:2651-3440,並請來電2786-3899黃小姐確認。
八、費用:完全免費(含餐盒、飲料、意外險)。
九、公會貼心叮嚀:
〈1〉本活動為自我挑戰活動,請量力而為,並於活動前一日務必睡眠充足。
〈2〉單車不限車種〈機動車除外〉,須戴單車安全頭盔並檢查剎車是否正常。
〈3〉大直橋上單車道,路幅較窄須減速。整個行程以注意安全為首要原則。
 
  活動流程表
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